ذبول القلب
اسبرسو لذيذ من مركب الهند لسلالات القهوة و شوكليت ليندت الأزرق ،لوكجري.
سهل انك تقرر تبدأ حياة محفزة و محبة في نفس الوقت، الصعب إنك تستمر في هاذي الطاقة و التحفيز و الحب.
أمس بالسيارة، سمعت مقطع من الأماكن و انتبهت لبيت الشعر اللي فيه "صرت خايف لاتجي لحظة يذبل فيها قلبي"
صار فيني قشعريرة لما فكرت في ذبول القلب، فعلا شي يخوف.
تكون في يوم متحمس للحياة و تبدأ تكون فكرة للعيش و لتربية عيالك و فجأة تلقى نفسك تحت ستريس و ضغط شغل أو اكتئاب عميق و ممكن أشياء بسيطة تخلي الأمان اللي كنت فيه يروح و بدون ماتحس و ماتحس الا اذا وصلت للقاع.
أعرف كذا عائلة و أسرة بدأو اسرتهم صح و كان في حب و رفاهية و إنجاز و فجأة صارت العايلة متخبطة و متفرقة و بيئة مشوشة، و هنا اتذكر المثل المصري اللي يقول داري على شمعتك تاقد بمعنى تتقد:) يعني تستمر في الإضاءة و دايم دايم أنا مقتنعة تماما بفكرة إن أي شي في الحياة لازم تتعب عليه و تبذل جهد عليه حتى الحب يحتاج إنك تنقيه بين فترة و الثانية و تشتغل على نفسك و روحك و صحتك النفسية و الجسدية و العقلية.
أعتقد عشان تحصل العيشة اللي تبغاها و تتمناها لازم تشتغل بشكل مستمر ، في اللحظة اللي توقف فيها و تستسلم و يتحول كل شي لرمادي و توصل لمرحلة ذبول القلب و ماعاد يفرق شي.
هاذي المرحلة مخيفة و هي مزيج مابين الكأبة و العجز و حقيقي مرعبة.
الشي الوحيد اللي يساعدني اتعدى مرحلة ذبول القلب هي البهجات الصغيرة seeking for blusere
قريت مرة إن الحياة تصير تافهه لما تكون في السعي وراء الملذات و البهجة لكن حقيقي أعتقد إن السعي وراء البهجة شيء مفيد نفسيا ، معليش يعني مو معقول نقضي حياة كاملة مانضحك إلا لسبب و كل شي عملي و بيرفكت !
بالنسبة لي شخصيا أكثر شي يساعزني في الأيام الصعبة هي الأشياء اللي أحبها ، فريندز على سبيل المثال أحب أشوفه و انسى نفسي غالبا و انا اتابعه.
الاسبرسو مع التشوكليت .
الفرينش توست و الكوكيز و الكروسان ، معليش متعة الأكل اللذيذ مااقدر اتنازل عنها.
مكالمة أحد أحبه و خفيف على قلبي مايضطرني ارتب الكلام، أو لو كنت محظوظة اطلع.
قهوة مختصة في مكان قهوة مختصة هادي ، اووه مع ريحة القهوة و لو كان يقدم حلويات لذيذة ، يونسني..
قراية كتاب لذيذ و نادرا ماتصير ثلاث مرات بالسنة يمكن احصل كتاب استلذ فيه.
الجلسة بدون و لاشي.
شاور دافي أو بارد على حسب المزاج.
الكتابة ممتعة أحيانا و مريحة أكثر في أحيان ثانية.
تنظيف البيت ممتع خصوصا لو كان تنظيف دوري و سهل ،عموما لاحظت ان الحرك المستمرة تساعد في إبقائي متقدة.
سهل انك تقرر تبدأ حياة محفزة و محبة في نفس الوقت، الصعب إنك تستمر في هاذي الطاقة و التحفيز و الحب.
أمس بالسيارة، سمعت مقطع من الأماكن و انتبهت لبيت الشعر اللي فيه "صرت خايف لاتجي لحظة يذبل فيها قلبي"
صار فيني قشعريرة لما فكرت في ذبول القلب، فعلا شي يخوف.
تكون في يوم متحمس للحياة و تبدأ تكون فكرة للعيش و لتربية عيالك و فجأة تلقى نفسك تحت ستريس و ضغط شغل أو اكتئاب عميق و ممكن أشياء بسيطة تخلي الأمان اللي كنت فيه يروح و بدون ماتحس و ماتحس الا اذا وصلت للقاع.
أعرف كذا عائلة و أسرة بدأو اسرتهم صح و كان في حب و رفاهية و إنجاز و فجأة صارت العايلة متخبطة و متفرقة و بيئة مشوشة، و هنا اتذكر المثل المصري اللي يقول داري على شمعتك تاقد بمعنى تتقد:) يعني تستمر في الإضاءة و دايم دايم أنا مقتنعة تماما بفكرة إن أي شي في الحياة لازم تتعب عليه و تبذل جهد عليه حتى الحب يحتاج إنك تنقيه بين فترة و الثانية و تشتغل على نفسك و روحك و صحتك النفسية و الجسدية و العقلية.
أعتقد عشان تحصل العيشة اللي تبغاها و تتمناها لازم تشتغل بشكل مستمر ، في اللحظة اللي توقف فيها و تستسلم و يتحول كل شي لرمادي و توصل لمرحلة ذبول القلب و ماعاد يفرق شي.
هاذي المرحلة مخيفة و هي مزيج مابين الكأبة و العجز و حقيقي مرعبة.
الشي الوحيد اللي يساعدني اتعدى مرحلة ذبول القلب هي البهجات الصغيرة seeking for blusere
قريت مرة إن الحياة تصير تافهه لما تكون في السعي وراء الملذات و البهجة لكن حقيقي أعتقد إن السعي وراء البهجة شيء مفيد نفسيا ، معليش يعني مو معقول نقضي حياة كاملة مانضحك إلا لسبب و كل شي عملي و بيرفكت !
بالنسبة لي شخصيا أكثر شي يساعزني في الأيام الصعبة هي الأشياء اللي أحبها ، فريندز على سبيل المثال أحب أشوفه و انسى نفسي غالبا و انا اتابعه.
الاسبرسو مع التشوكليت .
الفرينش توست و الكوكيز و الكروسان ، معليش متعة الأكل اللذيذ مااقدر اتنازل عنها.
مكالمة أحد أحبه و خفيف على قلبي مايضطرني ارتب الكلام، أو لو كنت محظوظة اطلع.
قهوة مختصة في مكان قهوة مختصة هادي ، اووه مع ريحة القهوة و لو كان يقدم حلويات لذيذة ، يونسني..
قراية كتاب لذيذ و نادرا ماتصير ثلاث مرات بالسنة يمكن احصل كتاب استلذ فيه.
الجلسة بدون و لاشي.
شاور دافي أو بارد على حسب المزاج.
الكتابة ممتعة أحيانا و مريحة أكثر في أحيان ثانية.
تنظيف البيت ممتع خصوصا لو كان تنظيف دوري و سهل ،عموما لاحظت ان الحرك المستمرة تساعد في إبقائي متقدة.
تعليقات
إرسال تعليق