المشاركات

عرض المشاركات من ديسمبر, ٢٠٢٠

تقدير الإنجازات.

اعترف إني اعاني من عدم تقدير انجازاتي . مااعرف ليش بس مهما سويت تجيني اللحظة اللي تطلب مني المزيد ، تزوجت في سن صغيرة و خلفت بنتين و فتحت بيزنس ناجح اربع سنوات و الحين ادرس الجامعة،   و كل هذا و انا بعمر الثلاثين . بالإضافة لو اني اعتمد على نفسي يوميا في تسيير امور بيتي و بناتي و عندي هواية الخبز و امارس الرياضة بشكل منتظم و اقرأ احيانا ، مع هذا اشعر دائما اني مقصرة في انجازاتي . هذا التساؤول دار براسي لما بنت قالت لي انها ماعندها و لا شي تسويه غير شغلها فقط و لا يمكن انها تلمس شي بالبيت و طبعا هي غير متزوجة و بدون اطفال و كانت تقريبا راضية عن نفسها .  كثيرا ماتقرا عن عدم ربط انجازاتك بسعادتك الداخلية و اعتقد اني احفز نفسي على هذا النمط و لكن في بعض الاحيان خصوصا مع بداية او نهاية العام و مع فكرة الاهداف ،تقابلني فكرة الانجازات و تقديري لذاتي . في الواقع انا غير راضية ابدا عن فكرة اللهث هاذي و مهما شعرت اني في غنى عن مقارنة نفسي بالاخرين اصطدم بفكرة مقارنة و استفيق منها بعد مدة  . مرة لبنى الخميس كتبت عن موضوع مكافأة النفس بعد كل مرة تنجز فيها شي بسيط عشان تقاتل شعور عدم الانجاز . الفك