أيام غير مصنفة
اليوم صحيت الساعة ١٢ الظهر و أغريت نفسي بدبل شوت اسبرسو لو صحيت و شلت نفسي من السرير ،نومي كعدد ساعت جيد جدا و لكن كجودة نوم فهو من أسوأ ما يكون .
اصحى خلال نومي اربع مرات كحد ادنى مرة يكون ابو شادن يتجهز للدوام و مرة يدق جوالي من شركة شحن و لا طلب صيانة و المرة الثالثة اصحى لان بناتي قاموا و المرة الرابعة لأن بناتي يبون فطور.
و طبعا انام متأخر لان نوم شادن خرب من ثالث يوم و صارت تنام كل يوم الساعة ١ونص او ٢ و أكون زعلت ثلاث مرات قبل و وعدت و رغبت وهددت آلاف المرات .
اطبخ كل الوجبات طبعا بالبيت و انظف بنفسي و احيانا احصل على المساعدة ،احس بالرضا و الحمدلله ما حسّيت بالملل كثير .
بس اليوم احس بالإرهاق ر التعب النفسي و الجسدي ،أتمنى التزم بالتغذية الجيدة و النوم الجيد و احس ان مشاكلي كلها راح تنحل ،
ابى أذاكر اكثر و اجهز الاسايمنت حقي بحلول الخميس كنسخة أولية .
ابى انزل الكيلو اللي عالق هذا الأسبوع
تعليقات
إرسال تعليق